Digitaal Welzijn in een wereld vol digitale technologie.
De presentatie van de Wijzer met Schermtijd (de landelijke introductie volgt nog) is op 1 maart gepresenteerd voor het grote publiek bij de Kick Off van de Maand van de Digitale Fitheid! Marlous de Haan vertelde zeer geanimeerd hoe de waaier is ontstaan en wat ze hoopt dat ze er mee bereikt: onder andere ‘bewustwording‘! …
Digital Wellness is aanwezig bij de opening van de ‘Maand van de Digitale Fitheid’ op 1 maart 2024. Deze opening wordt vanaf 13u gehouden in het Beeld & Geluid in Hilversum. Onze collega Rijn Vogelaar geeft er een lezing over Digitaal Welzijn en Marlous de Haan introduceert daar haar ‘Wijzer met Schermtijd‘. Zien we jou …
Digital Wellness heeft de ABC-Methode ontwikkeld om organisaties te assisteren bij hun streven naar evenwicht in het gebruik van technologie. Deze methode noemen we de ABC-methode.ABC staat voor: In het kort uitgelegd: Aandacht is nodig om veranderingen door te kunnen voeren.Aandacht voor de huidige situatie: waar gaat het goed en waar kan het beter? Wat …
Op 1 maart introduceren we het nieuw ontwikkelde AandachtsModel! Dit model laat overduidelijk zien hoe het menselijke brein omgaat met ‘aandacht’. Waar krijg je energie van? Wat kost (veel) energie? Wat voor impact hebben onderbrekingen op je aandacht? In één oogopslag krijg je inzicht in enorme uitdaging waar het brein vandaag de dag mee om …
Na een lange voorbereiding met veel onderzoek zijn we in de afrondende fase van de waaier waarin heel duidelijk weergegeven wordt hoe wij omgaan met schermtijd. Belangrijker nog, in de waaier staan heel veel tips en adviezen hoe je beter gebruik kan maken van je schermen. Ook zijn er uitdagende ‘oefeningen’ die je alleen of …